Kaip suprasti, ko iš tikrųjų reikia jūsų odai?

Dažnai girdžiu klausimą: „Mano oda sausa ar mišri? O gal jautri?“
Tačiau prieš klijuojant sau etiketę, svarbu suprasti vieną dalyką – odos tipas ir odos būklė nėra tas pats.

Odos tipas ar odos būklė?

Odos tipas dažniausiai yra genetinis.
Jis keičiasi retai.

Pagrindiniai tipai:

• sausa
• riebi
• mišri
• normali

Tačiau būklė gali keistis priklausomai nuo:

• sezono
• streso
• hormonų
• naudojamų priemonių
• gyvenimo būdo

Todėl kartais moteris galvoja, kad jos oda „pasikeitė“, nors iš tiesų pasikeitė jos būklė.

Kaip namuose įsivertinti odą?

Po vakarinio prausimo nenaudokite jokios priemonės.
Palaukite 30–60 minučių ir stebėkite pojūtį.

Jeigu jaučiate:

• tempimą visame veide – tikėtina, kad oda linkusi į sausumą
• blizgesį T zonoje (kakta, nosis, smakras), bet ne skruostuose – mišri
• blizgesį visame veide – riebi
• komfortą be tempimo ar perteklinio blizgesio – normali

Jeigu oda greitai parausta, reaguoja į naujus produktus ar jaučiate deginimą – tai gali būti jautrumo požymis.

Kodėl svarbu neskubėti?

Netinkamai įvertinus tipą, dažnai pasirenkamos per stiprios ar per sausinančios priemonės.
Tuomet oda tampa dar jautresnė ar dar labiau išsausėja.

Mano požiūriu, svarbiausia ne „priskirti save tipui“, o suprasti, kokio balanso odai reikia šiuo metu.

Oda nėra pastovi būsena.
Ji keičiasi – ir mes turime išmokti ją stebėti.

Tikras rūpestis prasideda nuo supratimo.